Afinal, o que é joanete e de que forma esse problema pode afetar a prática de exercícios? Essas são informações importantes para toda pessoa que gosta de treinar, porque ambos os fatores estão diretamente relacionados. O joanete pode ser agravado em função da prática de certas atividades, mas existem alguns exercícios que contribuem para o …
O que é Joanete: Entenda sua Influência na Prática de Exercícios Leia mais »
Você já parou para pensar em como o joelho é uma das articulações mais sobrecarregadas do corpo? Essa estrutura sustenta todo o peso enquanto estamos em pé e é responsável pelos movimentos que nos permite andar, correr, dançar, pular… Por isso, encontrar maneiras de fortalecer o joelho é algo necessário para mantê-lo sempre forte e …
Ter uma alimentação saudável, dormir bem e praticar exercícios regularmente são alguns dos segredos para ter uma boa qualidade de vida. No entanto, muitas pessoas chegam à academia e começam a fazer treinos pesados sem a preparação adequada para o corpo, pois não compreendem a importância do alongamento e aquecimento. Essas práticas são indispensáveis para …
Você também já sentiu dor no cotovelo? Não, não estamos falando do ditado popular, mas sim das manifestações dolorosas que afetam essa região dos membros superiores. Elas podem ocorrer em pessoas de todas as idades, sendo que até mesmo crianças estão sujeitas a esse incômodo. A dor no cotovelo incomoda bastante, uma vez que ela …
Quais as Principais Causas da Dor no Cotovelo? Descubra! Leia mais »
Você costuma ter desconfortos na região lombar? A prevenção dessa e de outras dores nas costas é importante para todas as pessoas, em especial para aquelas que trabalham sentadas em frente ao computador ou em pé, sempre na mesma posição. Por isso, você precisa conhecer quais são os principais exercícios para dor nas costas, como a ponte …
11 Exercícios para Dor nas Costas que Você Precisa Conhecer Leia mais »
Uma das maiores preocupações das pessoas que praticam esportes, principalmente os de alto impacto, é a lesão no joelho. Essa articulação, fundamental para a prática de exercícios físicos e movimentos comuns do dia a dia, como caminhar e subir um lance de escada, é uma região muito sensível e que precisa de proteção — e existem diversos …
Tipos de Joelheiras: Entenda como escolher a sua! Leia mais »
Existem diversos tipos de tratamento para joanete, caseiros e médicos, que visam minimizar sintomas ou solucionar o problema de forma definitiva. Quem tem essa deformação sabe quanto ela incomoda e realmente precisa de medidas que ajudem a aliviar os desconfortos. O joanete, também conhecida como Hálux Valgo ou Hallux Valgus, é uma deformação que afeta …
Tratamento para Joanete: 6 práticas para a Saúde dos seus Pés Leia mais »
Embora as inflamações nos tendões sejam um problema muito comum, felizmente, medidas para tratamento e prevenção da tendinite existem e são eficazes. Para isso, é necessário compreender o que é tendinite e também que a prevenção e o tratamento requerem a cooperação do próprio indivíduo para que seja possível preservar essas estruturas, tratar a lesão …
Entenda sobre o Tratamento e Prevenção da Tendinite Leia mais »
A cirurgia de joanete é uma técnica terapêutica que visa oferecer mais qualidade de vida para pessoas que apresentam essa patologia nos pés. Por meio dela é possível fazer a correção da posição do osso para minimizar a proeminência, aliviando as dores e os desconfortos. Há casos em que a intervenção cirúrgica é essencial, mas …
Você sabia que uma em cada três pessoas adultas sofre com dor no joelho? E não existe apenas uma razão para que ela aconteça porque, na verdade, suas causas são bastante variadas. Mas independentemente daquilo que a provoca, é fato que ela incomoda bastante e pode causar limitações para quem a sente. Por isso, nós …
Afinal, o que é a dor no joelho e como podemos tratá-la? Leia mais »
é uma empresa especializada em produtos ortopédicos atuando desde 1938 no mercado.
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